最新讲座
加盟代理 升级会员 可以终身免费下载哦！ 
名师讲座视频网
名师讲座视频
企业管理团队管理人力资源员工管理战略管理绩效管理采购管理生产管理品质管理时间管理安全管理商业模式经理修炼领导艺术销售技巧品牌营销市场营销客户服务沟通谈判演讲口才素质培训财务管理家庭教育亲子教育幼儿早教小学课程中学课程高中课程大学课程外语学习单词记忆世界历史致富创业创业经历成功励志个人发展投资理财金融投资股票讲座期货讲座国学讲座易经风水佛学讲座医学教学服装行业门店连锁家居建材餐饮行业房产行业汽车行业保险行业其他行业百家讲坛文明讲堂实用技术学习技巧记忆训练健康讲座武术搏击瑜伽教程美容护肤魅力女性礼仪讲座音乐舞蹈美术教学书法讲座读书讲座开放课程情绪管理心理学课程说服力执行力行销学微营销MBA课程NLP潜能
Time：2022-09-26
大小：1.76 GB (89)
方式：百度网盘观看下载
Tags：
课程讲座内容简介
158资源整合网：《30天精力提升训练营》成功人士的精力管理术，效率提升20%以上 培训课程视频内容介绍：
每个人都可以通过系统、科学的方法提升自己的精力，一个精力充沛的人每天比精力差的人多出5个小时的时间，如果你也想让自己变得更加精力充沛，跟薛笑老师一起学成功人士的精力管理术。
01．第一节 你的精力是哪个等级
02．第二节 建立关于精力的正确认知少走10倍弯路
03．第三节 高效运动法
04．第四节 正确的饮食方法
05．第五节 睡眠
06．第六节 如何早起如何利用好早晨的时间
07．第七节 习惯养成法一
08．第八节 习惯养成法二mp4
09．第九节 主动切换法＿enc
10．第十课为什么越休息越累
11．第十一节 正念
12．第十二节 power nap
13．第十三节 情绪
14．第十四节 如何处理负面情绪
15．第十五节 对抗焦虑mp4
16．第十六节 专注力
17．第十七节 去除杂念冥想进阶
18．第十八节 克服拖延
19．第十九节 如何制定计划
20．第二十节 心流获得最佳体验
21．第二十一节 现状分析评测你现在的生活
22．第二十二节 找到核心价值观创建人生的罗盘
23．第二十三节 寻找人生目标mp4
24．第二十四节 绘制人生路径实现思维导图
25．第二十五节 绘制人生思维导图
26．第二十六节 制定人生计划
158资源整合网：提供各类学习资源，名师讲座视频，培训课程视频，音频，文档等···各类教程下载观看。
个人发展课程下载
