李松蔚 亲密关系24讲，探索关系之道，把握幸福主动权

李松蔚 亲密关系24讲，探索关系之道，把握幸福主动权，培训讲座内容介绍：

亲密关系是我们每个人的软肋，我们越是渴望被爱却越是容易受伤。

我诚挚邀请你和另一半一起学习这门课。这会使你们将来的沟通会更顺畅，解决问题的能力也会更强。

我不会教你怎么找到另一半，但是可以帮你澄清对关系的理解，提高亲密的能力。机会出现的时候，你会更容易抓住一段关系。

越是美好的关系，就意味着越要接受成长，接受多元，接受它是一段不确定的挑战。

现在，欢迎你跟我一起，开始第一次的学习。

如果你在亲密关系中，也遇到了这些问题？

01.冲突不断，和伴侣之间总是会有各种争执、吵架、冷战，不知该如何应对冲突。
02.家庭矛盾，伴侣和父母总是意见相左，被夹在中间实在苦不堪言。
03.性爱倦怠，从充满爱意的交流到例行公事的冷漠,怀疑对方的爱。
04.情感伤害，陷入感情失败的漩涡中，无法释怀伤害，无法开始新生活。

亲密关系圆满与否，影响着我们的幸福感。所以，找对解决方案很重要。

李松蔚老师说:“关 系的问题，是关系双方组成的系统出了问题，需要给「升级系统」,才能应对当前困境与更多挑战。

这门课程中，李松蔚老师将复杂而系统的心理学概念讲得深入浅出，以“系统式家庭理论"为支撑，结合具体的生活实例，为你重建「亲密关系的底层操作系统」。

让你学会放弃“控制”放弃“是非”放弃“说服”，把生活中的案例进行系统化拆解,学习到[爱情三元素] [行为模式] [ 角色扮演]等心理概念。

帮助你抛弃传统的亲密关系观念，学会换个角度看问题，并且化解陈年的关系困局。

课程老师简介：

李松蔚，北大心理学博士，知乎心理学大V，超过80万人关注爆款好课《李松蔚认知思维16讲 》主理人。高晓松说他是飞花摘叶可以伤人的高手；蔡康永赞叹他在心理学.上的思维境界；央视主持人撤贝宁推崇他的相处之道。

这一次，李松蔚将自己对于亲密关系的独到见解都;掰开了揉碎了，讲给你听。你会看到解决亲密关系难题的独特角度以及背后的底层逻辑。

课程亮点：

1、心理学+系统式家庭咨询理论双管齐下，为你打开新世界的大门。
2、5大板块，全面解析你的亲密关系难题。
3、覆盖90%亲密关系场景，50+真实案例分析，100+知识点。

你将获得：

01.轻松拥有亲密关系
02.学会改善亲密关系的方法和技巧
03.走出不良关系的思路桎梏
04.管理情绪的方法和技巧
05.懂得如何更好地处理矛盾
06.重拾爱的能力以及对爱情的信心

适合人群：

01.没有亲密的人:为将来进入关系做好准备，提高爱和亲密的能力。
02.正处于亲密的人:鼓励双人共学，帮助你们更加亲密和深入。
03.拥有完美关系的人:学习更加多元的视角，应对未来的不确定性。
04.想解决与伴侣之间矛盾，共同成长的人。
05.在爱情或婚姻中焦虑、迷茫、身陷感情困境的人。

李松蔚 亲密关系24讲，探索关系之道，把握幸福主动权，培训讲座内容目录：

发刊词：亲密是挑战，更是可以学会的能力.mp3

01、“什么能让我们亲密”：亲密来自于分享.mp3

02、“性格不同怎么办”：一致性和互补性.mp3

03、“恋爱为何这么烦”：从确定到不确定.mp3

04、“如果我选择单身”：个体化的自由.mp3

05、“为什么跟ta说话容易生气？”：看到不同的感受.mp3

06、让彼此尊重：理解不同的行为模式.mp3

07、理解差异，奠定亲密基础：看到不同的文化.mp3

08、不强制，不委屈，不评判：让亲密升级的第三条路.mp3

09、“为什么光抱怨不改变？”：理解改变的阻力.mp3

10、立足边界表达需求：亲密关系的沟通之道.mp3

11、“如何避免重蹈覆辙？”：解决取向的沟通.mp3

12、“为何提了需求却不被接受？”：资源取向的沟通.mp3

13、误解与循环：理解关系中的长期冷战.mp3

14、走出循环：新的符号系统.mp3

15、伴侣与孩子的平衡.mp3

16、如何处理与上一代的关系？.mp3

17、三角化：家庭中的隐性威胁.mp3

18、x爱与亲密.mp3

19、如何面对亲密关系里的背叛？.mp3

20、如何看待关系中的暴力？.mp3

21、“为什么说结束也很好？”：打破重复模式.mp3

22、向前走：从愤怒到哀伤.mp3

23、未完成的结束：仪式的意义.mp3

24、带上ta的祝福：告别是新的开始.mp3

下面是（李松蔚 亲密关系24讲）讲座内容截图：