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【瑜伽女神】唤醒生命美好力

2021-01-28

大小：475 MB(46)

类型：培训

名师讲座课程简介：【瑜伽女神】唤醒生命美好力从癌症患者到瑜伽女神——【将命运的考验活成上帝的祝福】 THE GODDESS GROWTH Sada Anand Kaur 战鑫中国极具影响力的瑜伽导师多年带领海外瑜伽游学团美国KRI认证昆达里尼瑜伽教师昆达里尼瑜伽觉知孕育教师昆达里尼瑜伽铜...

【瑜伽培训】瑜伽疗愈营全集

2021-01-28

大小：3.46 GB(50)

类型：培训

【瑜伽培训】瑜伽疗愈营全集——更多资源,课程更新在资源，名师讲座课程简介：【瑜伽培训】瑜伽疗愈营全集来自唐一杰杰老师的课堂—— 不断关注，调控自己的能力。走下瑜伽，走进你的生活脑为根，肠为源，脊开关，管病场缓慢地进入体式，给肌神经一个时间让身...

【精致护肤】教你打造明星般的冻龄美肌

2021-01-28

大小：2.38 GB(50)

类型：培训

名师讲座课程简介：【精致护肤】教你打造明星般的冻龄美肌大多数的人知道护肤的重要性，但是大多数的人却在护肤的误区里做无用功：盲目跟风：出现一点问题就着急，清洁过度，用刺激性产品，把自己折腾成了敏感肌；知识匮乏：对护肤品的预期太高，花大价钱拔草，却不明白有效成分是什么...

【美好生活】芳疗瑜伽生活营

2021-01-28

大小：5.31 GB(48)

类型：培训

名师讲座课程简介：【美好生活】芳疗瑜伽生活营一.国际上的芳疗职业应用 1.医疗保健在国际上，芳香疗法是已经被广泛应用的自然疗法，在英国、法国、澳大利亚等国家是被纳入到医疗保健体系的。在法国与德国，主要是拥有医学背景的医生、护士、药剂师在医疗中运用，在药店里也可以买到...

【美颜诀窍】女生快速上手美颜必修课

2021-01-28

大小：8.59 GB(44)

类型：培训

【美颜诀窍】女生快速上手美颜必修课作为爱美的女生，你是否有这样的烦恼？在网上看了杂七杂八的化妆教程，但仍然不知道自己的脸型、肤色适合什么样的妆容，不懂最美的自己应该如何打造；或是买了一堆化妆品，却因为化妆步骤太麻烦，还得提早1个多小时起床打理，宁愿素颜出门。平时...

【脱颖而出】成为灵魂香气优质女人成长12堂课

2021-01-28

大小：9.6 GB(51)

类型：培训

【脱颖而出】成为灵魂香气优质女人成长12堂课女性花在饱读诗书的时间不比保持身材短用在规划人生上的功夫不比梳妆打扮少如此，方能塞进零号礼服拾掇起一身仙气她是灵魂有香气的女子美丽的面容，出众的才华，她用笔触感动了无数都市女性。她的书《灵魂有香气的女子》上架...

【顶级衣品】更自信，气质女生的衣品必修课

2021-01-28

大小：1.62 GB(51)

类型：培训

名师讲座课程简介：【顶级衣品】更自信，气质女生的衣品必修课她是台湾的顶级造型师拥有20多年造型经验的她，曾在两岸三地多部影视剧中，为李冰冰、马思纯、桂纶镁、Ella、林依晨、陈意涵、陈妍希、金城武、林志颖、周渝民等众多一线明星艺人做造型。那些年，你追过的影视剧背后的颜...

【更要年轻】精致女人的美颜护肤课

2021-01-28

大小：5.33 GB(50)

类型：培训

【更要年轻】精致女人的美颜护肤课岁之前的美靠父母，18岁后的美靠自己皮肤好，才能让你更显年轻说起保养皮肤，很多人认为：面子工程，不值得专门去学习。其实不是的。容貌，是一个人最好的推荐信。人与人的交往，大多是始于颜值，才陷于才华呀。皮肤好，才能更显年轻。女人重要...

【体态管理】气质女人的减压瑜伽课

2021-01-28

大小：9.6 GB(46)

类型：培训

【体态管理】气质女人的减压瑜伽课大家好，我是玲玲。很多人都会经常问我：“你用什么护肤品呀，怎么气色这么好？”“为什么你总是看起来状态很好，有什么秘诀？” 其实仔细想想，对于这个话题，我还是蛮有一些心得体会想和大家分享。带着血和泪逃离千疮百孔的自己我的人生经历了什...

【身体拉伸】睡前十分钟：减压又瘦身

2021-01-28

大小：934 MB(44)

类型：培训

【身体拉伸】睡前十分钟：减压又瘦身心身滤清拉伸术的课程是近几年大连海事大学学生最喜欢的课程之一。滤，即过滤；清，即清除。心身滤清，即通过有效的技术方法实现个体身体与心灵的双重放松，缓解紧张、压力，减轻焦虑，以形成和缓、愉悦的心境的过程，并通过身体的拉伸有减压瘦身的效...

【瑜伽减肥】随时随地陪你全方位打造迷人体态21天训练营

2021-01-28

大小：6.82 GB(72)

类型：培训

【瑜伽减肥】随时随地陪你全方位打造迷人体态21天训练营关于你的体型，你也许有这样的问题：久坐不动，造成屁股扁塌、下垂松垮大腿或小腿粗，下身胖，典型的梨形身材四肢纤细，肚子却瘦不下去含胸驼背，整个人无精打采尝试很多减肥办法，却只能坚持一阵、课程亮点: 腰臀腿阶段性...

【塑形变美】打造你的S曲线纤背丰胸收腹提臀

2021-01-28

大小：6.61 GB(49)

类型：培训

【塑形变美】打造你的S曲线纤背丰胸收腹提臀成年人25岁后，平均每年损失近1斤肌肉你以为只要把体重减下来就能变美吗? N O!N O!N O! 如果你不从现在开始塑形，哪怕体重不变，肉质也会越来越松，看起来会越来越胖! 告别松驰肉，还得靠塑形! 瘦不是美，胖不是美有S曲线女人才...

【瑜伽健康】循序渐进练瑜伽全套

2021-01-28

大小：3.89 GB(51)

类型：培训

【瑜伽健康】循序渐进练瑜伽全套瑜伽运动能够健美形体，缓解压力，培养优雅气质，深受大众喜爱。但与此同时,因练习瑜伽不当而导致损伤的事件也时有发生，因此瑜伽练习不能盲目。本课程旨在指导学习者循序渐进、安全有效地练习瑜伽，在瑜伽锻炼的过程中享受乐趣，增强体质，促进身心全面...

【跑者研习】气质跑者的形象修炼课

2021-01-28

大小：192 MB(38)

类型：培训

名师讲座课程简介：【跑者研习】气质跑者的形象修炼课教程介绍为什么别人跑步瘦得快，而你却瘦不下来？错误的方法让减肥困难重重，本课程教你如何通过跑步高效减肥，矫正O型腿、X型腿，0基础塑造完美曲线。科学的跑步健身课程，值得学习跑步塑形课程目录： 01 如何通过跑步减肥.mp4 ...

【腿部塑形】一学就后的腿部塑形矫正不良腿型课

2021-01-28

大小：2.28 MB(45)

类型：培训

名师讲座课程简介：【腿部塑形】一学就后的腿部塑形矫正不良腿型课教程介绍腿型矫正系列课，有效改善假胯宽，X型腿，O型腿，XO型腿，认识自己的骨骼，教你平日站立走路正确姿势，让你的腿变直变长！你穿上秋裤了吗？近期冷空气频繁来袭，不少地区一天换季”。而对于爱美的女生来说，...

【美容精学】化妆品赏析与应用

2021-01-28

大小：7.81 MB(51)

类型：培训

名师讲座课程简介：【美容精学】化妆品赏析与应用化妆品不仅是生活用品，也是流行与时尚的载体，展现国民精神风貌。本课程从化妆品的基本原理出发，结合皮肤生理解剖特点，融合时尚审美情趣，重在各类化妆品临床应用。通过本课程的学习，获得化妆品研发与应用的知识，丰富和提高年轻人...

【皮肤与美容】医学专家如是说

2021-01-28

大小：3.81 MB(45)

类型：培训

名师讲座课程简介：【皮肤与美容】医学专家如是说你了解你的皮肤吗？你知道怎样更好呵护你的皮肤吗？你想破茧成蝶成为心中那个美丽的自己吗？欢迎大家学习《皮肤与美容-医学专家如是说》。这里有你想知道的皮肤衰老因素！这里有科学护肤知识和美容误区！这里有你所关心的各种损容性皮肤...

【健身瑜伽】教你感受心灵宁静生命喜悦的本质

2021-01-28

大小：2.18 MB(48)

类型：培训

名师讲座课程简介：【健身瑜伽】教你感受生命喜悦的本质现代都市人被紧张、压力、熬夜、肥胖、关节僵硬、心情压抑等诸多负面因素所纠缠，严重影响着人们的身心健康。瑜伽可以帮助我们摆脱这些因素的影响，促进身心健康和谐的发展。北京航空航天大学《健身瑜伽》课程，教你领悟心灵的宁...

【情感守护】让男朋友啪完又想啪的招数

2020-07-18

大小：334 MB(91)

类型：视频教学

【情感守护】让男朋友啪完又想啪的招数教程介绍如何正确的利用啪啪啪挽回前男友？如果在一开始的时候就拼尽全力那么可能跑不完全程，跑完了成绩也不会满意。所以这个点的把握其实是很重要的，因为爱既是情感的辅助器也会是一个加速器，就像打游戏里面的大招，在关键时刻才能一秒制敌。那么...

【提升衣品】12堂气质女人的速成穿搭课

2020-05-18

大小：1.83 MB(72)

类型：视频教学

【提升衣品】12堂气质女人的速成穿搭课生活中即学即用的穿搭心法：蓓姐用超过一百多万元的买买买和美美美穿搭经验，总结出涵盖职场、约会、聚会、度假等场合的实用穿搭宝典。解锁100余条时尚穿衣守则：从服装选购、造型、裁剪，到面料鉴别、保养、衣橱管理，改变以往的碎片化学习，真正系...

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