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【钮文异】职场营养饮食

2015-01-07

大小：396 MB(23)

类型：视频教学

职场营养饮食

【文怡】上班族白领的一日三餐养身法（拒绝亚健康）

2014-12-31

大小：27.0 MB(26)

类型：视频教学

文怡，美食畅销书作家，美食节目主持人，文怡美食生活馆创始人。文怡，曾主持CCTV一1《天天饮食》，BTV-7《食全食美》及旅游卫视《那小嘴厨房》等节目。钟爱美食的她，不仅经营着网络上最红火的、点击率过千万的美食博客“文怡心厨房”，还是多家美食、健康、生活类杂志的专栏撰稿人。【...

【李智】养身揭秘_熬夜三宗罪

2014-12-26

大小：105 MB(20)

类型：视频教学

李智，中华中医药学会国际部顾问，在《养生堂》等节目中作为中医专家普及养生知识。08年奥运会作为中医专家，被誉为“中医国际形象大使”。【李智】养身揭秘_熬夜三宗罪熬夜看球的白领们，在你喝着凉啤，撸着烤串，兴奋激动的时候，有没有听见你的身体在哭泣？身体是看球和工作的本钱，...

陈式太极拳-基本动作

2014-12-13

大小：396 MB(43)

类型：视频教学

陈式太极拳-基本动作

【武国忠】谈养生

2014-11-26

大小：396 MB(25)

类型：视频教学

《武国忠谈养生》内容简介北京著名的孔伯华医馆的首席坐馆专家，融仙学养生、丹道养生与武术养生这中国传统养生学三大最主要流派精髓于一炉的中医专家。

【周泳杉】新世纪健康饮食

2014-11-22

大小：396 MB(22)

类型：视频教学

《新世纪健康饮食》内容简介周泳杉老师简介：　阳明大学生化研究所毕业，曾任美商亚洲瓦里安科技公司营销经理。于马来西亚、台湾、大陆等各地演讲生涯规划、传统文化与管理科学、新世纪健康饮食等相关课程。

道家的管理之道-处世之道与养生之道

2014-11-19

大小：396 MB(32)

类型：视频教学

道家的管理之道-处世之道与养生之道

【金宏柱】万家灯火-强身健体金处方

2014-11-11

大小：1.00 GB(31)

类型：视频教学

金宏柱教授 1949年8月4日出生，回族，中共党员，曾任南京中医药大学第二临床医学院院长、针灸推拿学院院长、针灸研究所所长、国家职业技能鉴定所所长、气功研究所所长，博士生导师，教授职称。历任中国医学气功学会副理事长、江苏省职业技能专家鉴定委员会常务副理事长，江苏省气功学会常...

【易川凿】易经养生

2014-10-30

大小：479 MB(41)

类型：视频教学

【易川凿】易经养生内容简介：内容介绍：作者介绍：易川凿，1957年生人，著名学者，昆明理工大学教授，昆明易经研究会会长，兼任多所高等院校及培训机构客座教授。多年从事易经的研究及实践工作，著有《易经姓名学》、《易经养生》、《现代风水》、《意象风水》等。1993年创办易林...

【吴必强】太极养生

2014-10-19

大小：396 MB(24)

类型：视频教学

《太极养生》内容简介太极与养生，是两个相关、相近的中国传统体育养生项目。本教材采用图文教材与影视教材相结合的立体教学手段，由权威人士进行技术表演和教学示范，主要内容包括：八式太极拳、二十四式太极拳、健身气功八段锦和导引养生功舒心平血功。本书利用大量图片深入浅出地介绍...

【徐文兵】四季养生堂-春天饮食之荠菜

2014-10-01

大小：396 MB(35)

类型：视频教学

《四季养生堂-春天饮食之荠菜》内容简介荠菜是一种野菜，也是春天里最有代表性的一种植物。荠菜也被称为春菜，因为它对气温要求比较低，回春比较早。辛弃疾诗中说：“城中桃李愁风雨，春在溪头荠菜花。”城中的有些人到了春天还活得腻腻歪歪的时候，你看山野里遍地开放的烂漫的荠菜花...

【吴奇】按摩奇技

2014-09-26

大小：311 MB(49)

类型：视频教学

中医按摩治风湿，轻松点穴防衰老。按摩有“奇”技！健康显奇迹！ 01 “太极黄金分割共振”一点通 02 十二时辰经络按摩法（上） 03 十二时辰经络按摩法（下） 04 好肠胃揉出来 05 让心脏永远25岁 06 穴位按摩抗衰术（上） 07 穴位按摩抗衰术（下）

【陈金柱】寻医不如自医（视频+文档）

2014-09-20

大小：5.44 GB(33)

类型：视频教学

【陈金柱】寻医不如自医（视频+文档）——陈金柱内容简介：【陈金柱】寻医不如自医（视频+文档）

【傅善来】科学膳食新主张

2014-09-18

大小：396 MB(24)

类型：视频教学

《科学膳食新主张》内容简介科学膳食新主张第一讲：科学膳食新主张第一节：营养误区第二节：科学膳食十要素(上) 第三节：科学膳食十要素(下)

【赵之心】我运动我健康

2014-09-09

大小：412 MB(27)

类型：视频教学

本书重点强调体质对于健康的决定性影响，介绍健身运动的四大重点、十大部位。并向读者重点推荐健骨操和八种健步走，如果朋友们有兴趣，还可以练练作者新编的五禽行和八段锦。它们的特点；一是简单，谁都能做，没有场地和器材的特殊要求；二是有效，只要练上一段时间，你就会发现身体的明显变...

【张广德】养生太极掌第一套

2014-08-31

大小：396 MB(27)

类型：视频教学

《养生太极掌第一套》内容简介本套课程DAT格式张广德，教授，1932年生，河北唐山人。曾任北京体育大学导引养生功研究室主任，中国高等教育学会导引养生学心业委员会会长。现任北京体育大学导引养生功研究会会术学会常委、副秘书长。1959年和1963年先后毕业于北京体育学院本科和研究生部...

【幼儿家庭医生】崔玉涛幼儿生病如何解决

2014-08-28

大小：1.97 MB(74)

类型：视频教学

【幼儿家庭医生】崔玉涛幼儿生病如何解决——崔玉涛内容简介：崔玉涛，中国著名的儿科专家，现任北京和睦家医院儿科主任，天津和睦家医院首席儿科医生，被和睦家医院官网首页推荐。他曾成功为澳大利亚籍仅重789克早产儿接生，并被英国泰晤士报报道，两年后孩子的父母重返中国感...

【王执礼】糖尿病人的健康之路

2014-08-27

大小：396 MB(31)

类型：视频教学

《糖尿病人的健康之路》内容介绍：王执礼英国皇家医学会院士美国内分泌学会会员全英中华医学会主席英国伦敦大学帝国理工医学院内分泌系教授、高级研究员伦敦哈默.思密斯医院内分泌科教授北京市朝阳糖尿病医院院长、内分泌科专家。　 1987年获天津医学院内分泌专业硕士学位。 ...

养生小铺

2014-08-18

大小：396 MB(22)

类型：视频教学

养生小铺

【赵之心】春季晨练宝典

2014-08-14

大小：396 MB(23)

类型：视频教学

《春季晨练宝典》内容简介老师简介：赵之心，中央电视台、北京电视台等多家电视台全民健身类节目特聘专家。国家级社会体育指导员，国家体育总局越野行走运动首席讲师，北京市科学健身专家讲师团秘书长，中< 国国家击剑队签约体能教练。赵之心老师通过总结和创新，创立了“有氧健...

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