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FOCUS T25 Workout Program25分钟锻炼计划塑形拉伸减肥有氧健身

Time：2014-09-02

大小：6.75 GB (29)

方式：百度网盘观看下载

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课程教程内容简介：

FOCUS T25 Workout Program25分钟锻炼计划塑形拉伸减肥有氧健身

【视频名称】FOCUS T25 WORKOUT

【视频背景】

FOCUS T25 WORKOUT是Insanity教练Shaun T最新健身操作品，这套有氧健身操按强度递增顺序分为的Alpha、Beta、Gamma三个阶段

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