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生活老师教程视频
Time：2012-08-21
大小：531 MB (15)
方式：百度网盘观看下载
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课程教程内容简介：
中文名: 昆仑无极手资源格式: 压缩包课程类型: 体育主讲人: 黄双庆地区: 大陆对白语言: 普通话文字语言: 简体中文简介: 黄双庆 无极五手是一套内劲功力拳法，气收丹田练丹田内气为无极，练习丹田的开闔，展放内含五个五虎合身（大力开闔内气功）五种打法、五种劲法（刚猛内合游）、五种发声法（练习五臟功能）分自然呼吸一闭气运气 含胸拔背中气正 顺合逆开拧缠功 心领顶劲舌抵鄂 哼哈二将显神通 五虎合身窍中求 水重火轻分紧松 腰胯合一整劲出 练就丹田无极功 五行来得黄庭聚 无极方能到神明..
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